追い詰められダイエットちゃん
寝正月のツケがキている。
あけましておめでとうございます。
体重怖くて測ってないけど絶対増えたし、なんだか肌の調子も悪い。しかも、今月末温泉旅行に行くことになってしまった。
このまま行くとか絶対イヤ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
というわけで、期限内で綺麗になる!計画を実行する。このスレ、見てるだけでテンションも上がるので大好きだ。
・小顔エクササイズ、リンパマッサージする
・血色すっぴん風メイクを研究。
・週に二回くらいヨーグルトパックする。
・保湿を徹底的にする。
・早く寝る。
・間食をやめる。油もの、酒、塩分、砂糖を避ける。夜は白米代わりにキムチ納豆食べる。
・スクワットと腹筋を寝る前にする。
期間は2週間とちょっと。ファイッ!!!!